ATELIERS DE GROUPE

Nous proposons des programmes de découverte et d'entraînement à la pleine conscience au travers 8 séances thématiques. Nous avons choisi d'apporter notre touche personnelle au programme de base en intégrant des notions de thérapie d'acceptation et d'engagement (ACT). Groupes restreints à 10 personnes maximum. Animés par des psychologues. 

Informations et inscriptions sur www.lesateliersdepleineconscience.be

Nous proposons des programmes en 4 séances pour apprendre à vivre autrement avec ses émotions douloureuses et ses pensées difficiles grâce à la thérapie d'acceptation et d'engagement (ACT).  Ateliers en petits groupes de 6 personnes maximum. Animés par des psychologues.

Informations et inscriptions sur www.lesateliersdepleineconscience.be